Uno degli aspetti chiave della curiosità sessuale è riconoscere e accettare i propri desideri sessuali. Questo può essere un processo difficile, soprattutto in una società che spesso stigmatizza la sessualità o la considera un tabù. Tuttavia, capire cosa ti eccita e cosa no è necessario per esplorare la tua sessualità in modo significativo. Ciò significa essere onesti con se stessi e riconoscere che i tuoi desideri sono validi e importanti. Distinguiamo però i desideri dalle fantasie. Se i primi vanno comunicati e discussi con il partner, le seconde non vanno mai confessate, sono solo funzionali all’eccitazione personale, e guai se non ci sono.
È anche importante ricordare che i desideri sessuali sono complessi e sfaccettati e possono cambiare nel tempo. Potresti scoprire che ciò che pensavi ti piacesse un tempo non ti eccita più o che ci sono nuove cose che ti interessa esplorare. Abbracciare la fluidità dei tuoi desideri può aiutarti a rimanere aperto a nuove esperienze ed evitare di provare vergogna o senso di colpa per aver cambiato idea.
Quando sei consapevole di ciò che desideri e di ciò di cui hai bisogno, puoi comunicare tali desideri al tuo partner e lavorare insieme per esplorarli. Ciò può portare a un’esperienza sessuale più appagante e soddisfacente per entrambe le parti coinvolte.
È importante ricordare che la comunicazione è fondamentale in qualsiasi relazione sessuale e che essere aperti e onesti riguardo ai tuoi desideri può aiutare a creare fiducia, complicità e intimità. Tuttavia uno dei maggiori ostacoli all’esplorazione della sessualità sono proprio la vergogna e il senso di colpa.
La società ci ha insegnato da tempo che il sesso è qualcosa da nascondere o di cui vergognarsi, e questi messaggi possono essere difficili da sfatare. Pensiamo ad esempio ad un adolescente che frequenta un partner del sesso opposto e che ad un certo punto desideri provare un’esperienza sessuale con un partner dello stesso sesso, senza necessariamente sentirsi omosessuale o bisessuale. E’ importante ricordare che l’esplorazione e il desiderio sessuale sono naturali e normali. Non c’è niente di intrinsecamente sbagliato nel voler esplorare la propria sessualità nella dignità e nel rispetto che ci contraddistinguono.
Tabù
a cura della dott.ssa Fanni Guidolin
Specialista nella riabilitazione delle disfunzioni pelvi perineali Consulente Sessuale
